كيف تحمي نفسك منها؟.. موجة الغبار تسبب إصابات بضيق التنفس في السليمانية

إعلام صحة السليمانية

مستشفى شار في السليمانية

يتعرض العراق ولاسيما المناطق الشمالية منه، الى موجة غبار، حيث راجع 15 شخصا في محافظة السليمانية المستشفيات بسبب ضيق التنفس، فيما رجحت مديرية الأنواء الجوية أن يخف تأثير الموجة خلال ساعات المساء.
وأعلنت المديرية العامة للصحة في محافظة السليمانية، في بيان تلقاه PUKMEDIA، أنه "منذ مساء أمس الأحد 30 حزيران وحتى ما قبل ظهر اليوم 1 تموز 2025، راجع 15 شخصا المستشفيات في محافظة السليمانية، لتلقي العلاج، بسبب تأثيرات موجة الغبار".
وأضاف البيان: "بعد اتخاذ الاجراءات الصحية اللازمة وتلقي العلاج، غادر جميع المراجعين المستشفيات وهم في حالة صحية مستقرة".

وكانت مديرية الأنواء الجوية والرصد الزلزالي في اقليم كوردستان، أعلنت أن توقعات الطقس لهذا اليوم تفيد بتصاعد الغبار، وينحصر تأثيره في ساعات المساء، مشيرا الى أن الطقس المتوقع ليوم غد الأربعاء، سيكون صحوا مع تصاعد غبار خفيف في بعض المناطق.
كما أعلنت دائرة الأنواء الجوية في السليمانية، اليوم الثلاثاء، أن المدينة شهدت أكثر شهر حزيران/يونيو حرارة على مدار 30 عاما، تزامنا مع موجات حرارة شديدة نتيجة التغير المناخي في جميع أنحاء العالم.
وقالت في بيان، إن "أقل درجة حرارة تم تسجيلها في حزيران الماضي كانت 19 درجة والأعلى 41 درجة"، مبينة أن “متوسط درجات الحرارة المسجلة بلغت 31 درجة، وهي الأعلى لهذا الشهر منذ العام 1995".

كيف تحمي نفسك من موجات الغبار؟
* تجنب الأنشطة الخارجية.
* إذا اضطررت للخروج فاقضِ أقل وقت ممكن في الخارج.
* غطِ أنفك وفمك بقناع أو قطعة قماش مبللة لتقليل التعرض لجزيئات الغبار، ويجب أن يحجب قناع "بي 2" أو "بي 3" المتوفران في متاجر الأدوات المنزلية حتى أدق الجسيمات إذا تم تثبيتهما بشكل صحيح على الأنف والفم.
* تجنب التمارين الشاقة، خاصة إذا كنت تعاني من الربو أو السكري أو أي مشكلة متعلقة بالتنفس.
* ابقَ في المنزل، مع إغلاق النوافذ والأبواب.
* ابقَ في أماكن مكيفة إن أمكن.
* إذا كنت مصابا بالربو أو تعاني من مشكلة تنفسية وظهرت عليك أعراض مثل ضيق التنفس أو السعال أو الصفير أو ألم الصدر فاتبع خطة العلاج الموصوفة لك، وإذا لم تهدأ الأعراض فاطلب المشورة الطبية.
* اغسل وجهك وأنفك وفمك لمنع وصول الغبار والرمال إلى الرئتين.
* تجنب فرك عينيك لتجنب خطر الإصابة بالتهابات العين، وفي حالة دخول الغبار إلى عينيك اشطفهما بالماء فورا.
* عند الخروج ارتدِ نظارات واقية لمنع وصول الغبار والرمال إلى عينيك.
* نظف المنزل جيدا بعد العواصف الرملية.
* تابع توقعات الطقس باستمرار.
* في حالة القيادة أغلق النوافذ وفتحات التهوية، واضبط مكيف الهواء على إعادة التدوير.

PUKMEDIA