چۆن دهبیته خاوهنی برژانگ و قژێكی سهرنجڕاكێش؟
ژنان 10:07 AM - 2018-10-18.
بهشێك له جوانیهكانی خانمان برژانگی درێژ و قژێكی پڕو تهندروسته، تۆی خانم بۆ ئهوهی ههمیشه به شێوهیهكی سهرنجڕاكێش و سروشتی دهربكهویت پێویسته پهیڕهوی ئهم خاڵانه بكهیت:
- یهكێك له باشترین رێگاكان بۆ تهندروستی قژ بهكارهێنانی زهیتی سروشتییه، چونكه قژ دهگهشێنێتهوه و له موخۆركه و ههڵوهرین دهیپارێزێت، بهتایبهت ئهگهر دوای ههموو خۆشتنێك بهكاریبهێنیت.
-پێویسته بهكارهێنانی شامپۆ كهمبكهیتهوه و رۆژانه قژهكهت نهشۆیت، چونكه بهكارهێنانی شامپۆ بهشێوهیهكی رۆژانه دهبێته هۆی وشك بوونهوهی پێستی سهرو زۆربوونی ههڵوهرینی قژ.
-رۆژانه مهساج بۆ بێخی قژت بكه بۆ ئهوهی رێژهی دهردانی چهوری سروشتی قژت زیادبكات، كه دهبێته هۆی پڕبوون و گهشانهوهی قژهكهت.
-بۆ درێژبوونهوهی برژانگهكانت زهیته سروشتیهكانی گهرچهك و زهیتی گوێزی هیندی بهكاربهێنه، چونكه جگه له درێژبوونهوهی خاوێنیشی دهكاتهوه و له ههڵوهرین دهیپارێزێت.
-زۆر گرنگه لهپێناو مانهوهی برژانگ به تهندروستی رۆژانه بهردهوام خاوێنی بكهیتهوه و نههێڵیت پاشماوهی ماكیاژی پێوه بمێنێتهوه.
مهساجكردنی چاوهكانت یارمهتیدهره بۆ بههێزكردنی برژانگهكانت به شێوهیهكی تهندروست.
PUKmedia س/ounousa
هەواڵی زیاتر
-
داهاتی هەفتەی رابردووی سلێمانی زیاتر لە چوار ملیار دینارە
01:31 PM - 2024-03-29 -
وەفدێکی نەتەوەیەکگرتووەکان سەردانی نوسینگەی سلێمانی جێگری سەرۆک وەزیرانی کرد
05:41 PM - 2024-03-28 -
وادەی پێشکەشکردنی ناوی کاندیدان بۆ پەرلەمانی کوردستان درێژکرایەوە
11:57 AM - 2024-03-28 -
خاتوو شاناز بۆ خانمانی راگەیاندنکار: جیاوازیتان ناکەم و سەرکەوتنی هەمووتانم دەوێت
11:58 PM - 2024-03-27
ئەمانەش ببینە
کوردستان 10:23 AM - 2024-03-29 نێروەیی: روسیا وەک سەرۆک و سەرکردەیەکی کوردستانی و عیراق پێشوازی لە سەرۆک بافڵ دەکات
سەرۆک بافڵ بۆ نوێنەری سەرۆکی روسیا: چارەسەری ئاشتیانە پەیڕەو دەکەین
10:31 PM - 2024-03-28
سەرۆک بافڵ و سێرگی لاڤرۆڤ: پەیوەندییەکان پەرەیان پێبدرێت
08:34 PM - 2024-03-28
سەرۆککۆمار بۆ وەزیری دارایی: پەلەبکرێت لەخەرجکردنی مووچەی هەرێم
03:46 PM - 2024-03-28
وتهبێژی یهكێتی: خۆمان و لیست و ناوی كاندیدمان بۆ ههڵبژاردن ئامادهكردوه
12:56 PM - 2024-03-28
زۆرترین خوێنراو
-
نێروەیی: روسیا وەک سەرۆک و سەرکردەیەکی کوردستانی و عیراق پێشوازی لە سەرۆک بافڵ دەکات
کوردستان 10:23 AM - 2024-03-29 -
سەرۆک بافڵ بۆ نوێنەری سەرۆکی روسیا: چارەسەری ئاشتیانە پەیڕەو دەکەین
جیهان 10:31 PM - 2024-03-28 -
سەرۆک بافڵ و سێرگی لاڤرۆڤ: پەیوەندییەکان پەرەیان پێبدرێت
کوردستان 08:34 PM - 2024-03-28 -
وەفدێکی نەتەوەیەکگرتووەکان سەردانی نوسینگەی سلێمانی جێگری سەرۆک وەزیرانی کرد
کوردستان 05:41 PM - 2024-03-28 -
سێ (D) یەکەی مام
بیروڕا 04:57 PM - 2024-03-28 -
سەرۆککۆمار بۆ وەزیری دارایی: پەلەبکرێت لەخەرجکردنی مووچەی هەرێم
کوردستان 03:46 PM - 2024-03-28 -
پرسەنامەی قوباد تاڵەبانی بۆ خانەوادەی ئەحمەد خدر
پرسەنامە 03:03 PM - 2024-03-28 -
وتهبێژی یهكێتی: خۆمان و لیست و ناوی كاندیدمان بۆ ههڵبژاردن ئامادهكردوه
کوردستان 12:56 PM - 2024-03-28