PUKmedia یەکێتیی نیشتمانیی کوردستان

به‌م گیراوه‌یه‌ كۆتایی به‌ چه‌وری ژێر پێست بهێنه‌


13/9/2018 11:41:00
چاپ کردن
بە وێنەوە    بە بێ وێنە
           
.

چه‌وری ژێرپێشت كه‌ له‌شێوه‌ی خاڵی ره‌ش خۆی ده‌نوێنێت له‌سه‌ر پێست، كێشه‌یی گه‌وره‌یی زۆربه‌ی خانمانه‌، هۆكاره‌كه‌شی ده‌گه‌ڕێته‌وه‌ بۆ كێشه‌ی بۆماوه‌ی یان كاركردنی رۆژانه‌ یاخود ته‌ندروستی خانمان، له‌گه‌ڵ ئه‌وه‌شدا كاریگه‌ری خراپ له‌سه‌ر خانمان جێده‌هێڵێت واده‌كات كه‌پێستی روخسار تاریكتر ده‌ركه‌وێت.

پێكهاته‌كان..
پارچه‌یه‌ك په‌تاته‌
كه‌وچكێكی گه‌وره‌ زه‌یتی بادام
كه‌وچكێكی گه‌وره‌ لیۆی ترش.

13.jpg




چۆنێتی ئاماده‌كردن و به‌كارهێنانی...
هه‌موو پێكهاته‌كان له‌خه‌ڵاتێكی كاره‌بایی به‌باشی تێكه‌ڵده‌كرێت و دواتر زه‌یت و لیمۆكه‌ی تێده‌كرێت و پاشان سه‌رجه‌میان به‌باشی تێكه‌ڵده‌كرێن و له‌سه‌ر پێستی روخسار داده‌نرێت، به‌ڵام نابێت به‌ر پێستی ژێر چاوه‌كان بكه‌وێت.

14.jpg



سوده‌كانی...
ئه‌م گیراوه‌یه‌ سودی زۆری هه‌یه‌ بۆ لابردنی خاڵی ره‌ش و چه‌وری پێست، لیمۆی ترشیش كاریگه‌ری گه‌وره‌یی هه‌یه‌ له‌سه‌ر سپی بوونه‌وه‌ی پێست، زه‌یتی بادامیش ده‌وڵه‌مه‌نده‌ به‌ ڤیتامین E و پێست كراوه‌و روون ده‌كاته‌وه‌.


PUKmedia سیدتی


و/ ژینه‌ر محه‌مه‌د

 

 

12.jpg

وێنە هەواڵ
  • image04
  • سه‌رۆك كۆمار گه‌یشته‌ ریازی پایته‌ختی سعودیه‌

  • image04
  • تاران.. مەراسيمی پێشوازی لە د.بەرهەم ساڵح سەرۆك كۆماری عیراق

  • image04
  • دوای سه‌ردانێكی كورت بۆ ئوردن سه‌رۆك كۆمار ده‌گاته‌وه‌ به‌غدا

  • image04
  • ساڵی (1920-1921)

  • image04
  • به‌ڕێوه‌به‌ری ئاسایشی سلێمانی له‌گه‌ڵ هاووڵاتییه‌كی خاوه‌ن پێداویستی تایبه‌ت

  • image04
  • هه‌ڵمه‌تی نیشتمانیی رۆشنبیری هاتوچۆ

  • image04
  • وەفدێكی مەكتەبی راگەیاندنی یەكێتی سەردانی پارێزگای هەڵەبجەیان كرد

  • image04
  • سه‌ده‌یه‌ك به‌سه‌ر راگرتنی جه‌نگی جیهانی یه‌كه‌م تێده‌په‌ڕێت


                                           

كۆمیته‌ی یۆنان: خزمه‌تگوزاریی پێشكه‌ش به‌په‌نابه‌ران بكرێت


سه‌عات 11:00 پش نیوه‌ڕۆی رۆژی هه‌ینی 16-11-2018 وه‌فدی یه‌كێتیی نیشتمانیی كوردستان له‌یۆنان به‌سه‌رۆكایه‌تی ره&zw...


  پانێڵێك بۆ په‌نابه‌رێكى كورد رێكده‌خرێت
  یه‌كێتی به‌شداری سینمارێك له‌ دانیمارك ده‌كات
                                           

ره‌هبه‌ر سه‌ید برایم: خه‌ڵك فه‌رمانڕه‌وایی یه‌كێتی قبوڵه‌


ئه‌ندامێكی سه‌ركردایه‌تی یه‌كێتی له‌ چاوپێكه‌وتنێكدا له‌گه‌ڵ PUKmedia رایده‌گه‌یه‌نێت، وه‌...


  قوباد تاڵه‌بانی: یه‌كێتی به‌ره‌و به‌رزبوونه‌وه‌‌ و به‌هێزتربوون ده‌ڕوات
  شێخمووس : ته‌نیا لایه‌نێك ناتوانێت حوكمڕانیى هه‌رێم بكات
                                           

كابینه‌ی نۆ چاوه‌ڕوانی ئۆكه‌ی سیاسی لایه‌نه‌كانه‌

له‌دوای هه‌ڵبژاردنی په‌رله‌مان كوردستان له‌ رۆژی 30-9-2018 و په‌سه‌ندكردنی ئه‌نجامه‌كان له‌ لایه‌ن كۆمسیۆنی باڵای سه‌ربه‌خ...


  نەخۆشخانەی چەمی ڕەزان ماڵێك بۆ پێشمەرگە و هەژاران
  داعش زیاتر له‌ 200 گۆڕی به‌كۆمه‌ڵی له‌ عیراق درووست كردووه‌


کاریکاتێر