چای سەوز سودێكی زۆرو جۆراو جۆری هەیە بۆ جوانی و تەندروستی پێست، رۆژ لەدوای رۆژیش سودی زیاتری ئاشكرا دەكرێت، لەم كۆتاییانەشدا سودێكی گرنگتری دەركەوت ئەویش بۆ رێگریكردن لە چرچولۆچی پێست و سوتانی چەوری لەش.
گرنگترین سوودەكانی :
چای سەوز دژی چرچبونی پێستە بەهۆی ئەوەی دژە ئۆكسیدە، هەروەها كاردەكات بۆ نەهێشتنی قڵیشاوی و سوربونەوەو ئاوسانی پێست، بۆیە خواردنەوەی كوپێك چای سەوز رۆژانە یارمەتیدەرە بۆ مانەوەی پێست بەگەنجی.
چای سەوز هۆكارێكی باشە بۆ رێككردنەوەی لەش و پارێزگاری لەجوانی و پێست دەكات و یارمەتی شێداركردنەوەی دەدات.
دەبێتە هۆی نوێبونەوەی پێست و خانەمردوەكانی سەرپێست لادەبات كە هۆكاری سەرەكییە بۆ دەركەوتنی چرچولۆچی پێست.
PUKmedia ئاژانسەكان
سه‌رۆك كۆمار گه‌یشته ریازی پایته‌ختی سعودیه
تاران.. مەراسيمی پێشوازی لە د.بەرهەم ساڵح سەرۆك كۆماری عیراق
دوای سه‌ردانێكی كورت بۆ ئوردن سه‌رۆك كۆمار ده‌گاته‌وه به‌غدا
ساڵی (1920-1921)
به‌ڕێوه‌به‌ری ئاسایشی سلێمانی له‌گه‌ڵ هاووڵاتییه‌كی خاوه‌ن پێداویستی تایبه‌ت
هه‌ڵمه‌تی نیشتمانیی رۆشنبیری هاتوچۆ
وەفدێكی مەكتەبی راگەیاندنی یەكێتی سەردانی پارێزگای هەڵەبجەیان كرد
سه‌ده‌یه‌ك به‌سه‌ر راگرتنی جه‌نگی جیهانی یه‌كه‌م تێده‌په‌ڕێت
سهردانهكهى سهركۆمار بۆ ئێران
لهدایك بوونی حهزرهتی محمد
خۆری تەندروستی لە -ئاسۆ-وە ھەڵدێ!
یەكێتی: بەشەراكەتی راستەقینە لەحكومەتی نوێدا بەشدار دەبین
سلێمانی.. یه‌كێتی و پارتی كۆبوونهوه
پرسهنامهی مهكتهبی سیاسی بۆ كۆچی دوایی سهلاح عیرفان
سه‌عات 11:00 پش نیوه‌ڕۆی رۆژی هه‌ینی 16-11-2018 وه‌فدی یه‌كێتیی نیشتمانیی كوردستان له‌یۆنان به‌سه‌رۆكایه‌تی ره&zw...
ئه‌ندامێكی سه‌ركردایه‌تی یه‌كێتی له چاوپێكه‌وتنێكدا له‌گه‌ڵ PUKmedia رایده‌گه‌یه‌نێت، وه...
له‌دوای هه‌ڵبژاردنی په‌رله‌مان كوردستان له رۆژی 30-9-2018 و په‌سه‌ندكردنی ئه‌نجامه‌كان له لایه‌ن كۆمسیۆنی باڵای سه‌ربه‌خ...
