توندكردنهوهو قهڵهوكردنی رووخسار بهبێ بۆتۆكس
ژنان 04:18 PM - 2018-09-03.
ئایا دهزانیت كهرهسته سروشتییهكان دهتوانن ههمان كاریگهری بۆتۆكسیان ههبێت و ههندێكجار زیاتریش؟ كه زۆربهی كاتهكان له چێشتخانهی ماڵهكانماندا دهستمان دهكهوێت، رهنگه ههمان تایبهتمهندی و سوودی ههبێت كه پێویستمانه بۆ رووخسارێكی پڕو توندتر. ئهمهش بۆ چارهسهركردنی دهركهوتنی چرچی پێشوهخت و دووركهوتنهوه له بهكارهێنانی دهرزی بۆتۆكس.
له خوارهوه باسی چهند پێكهاتهیهكی خێراو ناوازه دهكهین بهبێ بهكارهێنانی بۆتۆكس بۆ توندكردنهوهی دهموچاو.
گرنگترین پێكهێنهرهكان:
*دوو كهوچكی گهوره نیشاسته
*چارهكی كوپێك چای سهوزی شیلهتێن
ئامادهكردن و بهكارهێنانی:
یهكهمجار نیشاستهكه بكهره ناو دهفرێكهوه، پاشان ئاوی چایه سهوزهكهی به شێوهیهكی ورده ورده تێدهكهین تا كرێمێكی تێكهڵی گونجاومان دهستدهكهوێت، دواتر چینێك له كرێمهكه لهسهر پێستی رووخسارمان دادهنێین بۆ ماوهی نیو كاتژمێر پاشان رووخسارمان دهشۆین به ئاوی ساردو پاككهرهوهی گونجاو.
تێبینی: پێویسته ئهمكاره چهند ههفتهیهك دووباره بكرێتهوه بۆ ئهوهی ئهنجامێكی باشی ههبێت له ماوهیهكی كهمدا.
سوودهكانی نیشاستهو چای سهوز:
وهك دهزانین چای سهوز دژه ئۆكسیده، كاردهكات بۆ روبهڕووبونهوهی چرچولۆچی رووخسارو لهناوبردنی كونیلهكانی پێست. نیشاستهش یارمهتیدهرێكی باشه بۆ تازهكردنهوهو لابردنی خانه مردووهكانی سهر پێست، ههروهها رێژهیهكی زۆر كۆلاجین به پێست دهبهخشێت و پارێزگاری له مانهوهی رووخسار دهكات به گهنجی.
PUKmedia و/ ژێنهر محهمهد
س: سیدتی
هەواڵی زیاتر
-
نوسینگەی مەکتەبی سیاسی لەبەغدا کرایەوە
08:08 PM - 2024-04-24 -
شاڵاو کۆسرەت رەسوڵ: یەکێتی ئامادەیە بۆ هەڵبژاردن
07:39 PM - 2024-04-24 -
ئاسایشی ههولێر گهنجێك دهكوژێت و بنهماڵهكهی داوای روونكردنهوه دهكهن
06:05 PM - 2024-04-24 -
سەرۆكکۆمار: کردنەوەی بارەگای مەکتەبی سیاسی یەکێتی لە بەغدا گرنگە
04:46 PM - 2024-04-24
ئەمانەش ببینە
کوردستان 05:13 PM - 2024-04-24 لە هەولێر و بەغدا زۆرترین پێشێلکاری بەرامبەر رۆژنامەنووسان ئەنجامدراوە
پەیامی یەکێتی دەگەیەنرێتە بەرەی تورکمانی
05:01 PM - 2024-04-24
ئهمریكا: ئازادی رۆژنامهنوسی و مافی مرۆڤ لهههرێم خراپتر بووه
12:30 PM - 2024-04-24
وەفدێکی حکومیی عیراق بەشداری ساڵیادی بۆردومانی قەڵادزێ دەکات
10:14 AM - 2024-04-24
خەڵاتی زێڕینی بلە بە 10 کەسایەتی نمونەیی بەخشرا
04:30 PM - 2024-04-23
زۆرترین خوێنراو
-
پەیامی یەکێتی دەگەیەنرێتە بەرەی تورکمانی
کوردستان 05:01 PM - 2024-04-24 -
سەرۆكکۆمار: کردنەوەی بارەگای مەکتەبی سیاسی یەکێتی لە بەغدا گرنگە
عیراق 04:46 PM - 2024-04-24 -
شاڵاو کۆسرەت رەسوڵ پێشوازی لە تیمی یەکێتی لە وەزارەتی تەندروستی دەکات
ی ن ک 02:22 PM - 2024-04-24 -
قوباد تاڵەبانی: هەر رۆژەی بیرخەرەوەی تاوانێکە
کوردستان 01:47 PM - 2024-04-24 -
سەرۆک بافڵ: یەکێتی لەقەرەبووکردنەوە و خزمەتی خەڵکی قەڵادزێ بەردەوامە
کوردستان 01:12 PM - 2024-04-24 -
سەعدی ئەحمەد پیرە: بۆردومانی قەڵادزێ ببێتە هەوێنی یەکڕیزی
کوردستان 12:39 PM - 2024-04-24 -
ئهمریكا: ئازادی رۆژنامهنوسی و مافی مرۆڤ لهههرێم خراپتر بووه
کوردستان 12:30 PM - 2024-04-24 -
وەفدێکی حکومیی عیراق بەشداری ساڵیادی بۆردومانی قەڵادزێ دەکات
کوردستان 10:14 AM - 2024-04-24