PUKmedia یەکێتیی نیشتمانیی کوردستان

به‌م رێگا سروشتیانه‌ خانمان پێستیان له‌پیربوون بپارێزن


1/8/2018 16:29:00
چاپ کردن
بە وێنەوە    بە بێ وێنە
           
.

خانمان پێویسته‌ گرنگی به‌ پێستی رووخساریان بده‌ن و خۆیان له‌ زوو پیربوون بپارێزن، یه‌كێك له‌ خاڵه‌ گرنگه‌كانیش بۆ پێست ئه‌وه‌یه‌ به‌ شێوه‌یه‌كی گونجاو و سروشتیانه‌ ماكیاج لێبكه‌نه‌وه‌ تاوه‌كو زیان به‌ پێستیان نه‌گات.

سه‌ره‌تا خانمان ده‌بێت ئه‌وه‌ بزانن هیچكات به‌ ماكیاژه‌وه‌ نه‌خه‌ون و پێش كاتی خه‌وتن ده‌موچاویان پاكبكه‌نه‌وه‌. هه‌رچه‌نده‌ چه‌ند رێگاو ده‌رمانێك هه‌یه‌ بۆ لێكردنه‌وه‌ی ماكیاژ كه‌ مادده‌ی كیمیاییان تێدایه‌، به‌ڵام ئه‌وانه‌ زیان به‌پێست ده‌گه‌یه‌نن و توشی هه‌ستیاری ده‌كات. بۆیه‌ گرنگه‌ خانمان یان به‌ ئاو و سابونێك بیشۆن كه‌ زۆر مادده‌ی كیمیایی تێدا نه‌بێت، یان به‌چه‌ند رێگایه‌كی سروشتی پێستیان پاكبكه‌نه‌وه‌ كه‌ ئه‌م رێگه‌یه‌ له‌هه‌موو رێگه‌كانی تر گونجاوتره‌و هیچ زیانێك به‌پێست ناگه‌یه‌نێت.

ئه‌م رێایانه‌ی خواره‌وه‌ش چه‌ند رێگایه‌كی سروشتین كه‌ خانمان ده‌توانن سوودی لێوه‌ربگرن. ئه‌وانیش:

1- زه‌یتی زه‌یتون: كه‌مێك زه‌یتی زه‌یتون بخه‌نه‌سه‌ر لۆكه‌یه‌كی پاك و ماكیاجه‌كه‌ی پێ لێبكه‌ره‌وه‌. هه‌روه‌ها با ماوه‌ی دوو خوله‌ك ئه‌و چه‌ورییه‌ به‌پێسته‌وه‌ بمێنێته‌وه‌و دواتر به‌ئاوی شیله‌تێن بیشۆ.

2- ماست و هه‌نگوین: ماست و هه‌نگوین له‌گه‌ڵ چه‌ند دڵۆپه‌یه‌ك ئاو تێكه‌ڵبكه‌و بیخه‌ره‌ ساردكه‌ره‌وه‌، رۆژانه‌ دوای لێكردنه‌وه‌ی ماكیاج بۆ ماوه‌ی چه‌ند خوله‌كێك بیده‌ له‌ رووخسارت و پاشان به‌ئاوی شیله‌تێن بیشۆ.

3- گیای ئالوڤێرا: ئاوی گیای ئالوڤێرا كه‌ زۆر خه‌سته‌ له‌گه‌ڵ چوند دڵۆپه‌یه‌ك له‌ زه‌یتی زه‌یتون تێكه‌ڵی بكه‌و دوای لێكردنه‌وه‌ی ماكیاج ده‌موچاوتی پێ بسڕه‌.

4- زه‌یتی زه‌یتون و گوێزی هیندی: كه‌مێك زه‌یتی زه‌یتون و كه‌مێك گوێزی هیندی هاڕدراو و نیو كوپ ئاو و كه‌مێك شامپۆی منداڵ تێكه‌ڵبكه‌، به‌ لۆكه‌یه‌كی خاوێن ماكیاژه‌كه‌تی پێ بسڕه‌وه‌و دواتر به‌ئاوی شیله‌تێن بیشۆ.

5- زه‌یتی باده‌م: سێ دڵۆپه‌ی زه‌یتی باده‌م به‌ لۆكه‌یه‌كی خاوێن ده‌موچاوتی پێ بسڕه‌وه‌و پاشان به‌ئاوی شیله‌تێن بیشۆ.

پزیشكان رێنمایی خانمان ده‌كه‌ن كه‌ به‌یه‌كێك له‌م رێگایانه‌ی سه‌ره‌وه‌ پێستی ده‌موچاویان بپارێزن له‌ زوو چرچبوون و ماندوبوون، تاوه‌كو بتوانن هه‌میشه‌ به‌پێستێكی سه‌رنجڕاكێشه‌وه‌ ده‌ربكه‌ون.

PUKmedia  لانه‌ كاشان
س/ سیدتی

وێنە هەواڵ
  • image04
  • ساڵێك به‌سه‌ر كۆچی دوایی سه‌رۆك مام جه‌لال تێده‌په‌ڕێت

  • image04
  • ژماره‌ی ده‌نگی سه‌رۆك لیسته‌كان

  • image04
  • به‌ڕێوه‌چوونی چله‌ی ماته‌مینی د.جه‌مال ئه‌حمه‌د ره‌شید

  • image04
  • سێیه‌مین فێستیڤاڵی نێوده‌وڵه‌تی فلیمی سلێمانی ده‌ستیپێكرد

  • image04
  • مه‌زارگه‌ی 6 شه‌هیدی یه‌كێتی نوێ ده‌كرێنه‌وه

  • image04
  • بەرپرسیارێتی تاك لێرەوە دەستپێدەكات

  • image04
  • وێنەهەواڵ.. ئەو کەسەی پێشەوە عادل عبدالمهدی ئەوەی پشتەوەش مام جەلال چیاکانی کوردستان

  • image04
  • ساڵێك لەمەوبەر 6ی 10ی 2017.. پێشوازی لەتەرمی سەرۆك مام جەلال


                                           

پۆلۆنیا پێشوازی لە وەزارەتی شەهیدان دەكات


پۆلۆنیا ئەزموونە زەنگینەکەی خۆی لە بارەی پاراستنی بەڵگەکانی کۆمەڵکوژی و جینۆساید بە کوردستان دەبەخشێت.

پاش چەند ساڵێك لە کارکردن و ھەوڵدانی نوێنەرایەتی  حکومەتی ھەرێمی کور...


  پرسه‌ی ماته‌مینی كه‌مالی قادر شارباژێڕى به‌ڕێوه‌ده‌چێت
  هۆڵه‌ندا.. كۆڕێكی شیعر به‌ڕێوه‌ده‌چێت
                                           

پاڵپشتی و سه‌رخستنی لیستی 105ی یه‌كێتی له‌ده‌ره‌وه‌ی وڵات به‌رده‌وامی هه‌یه‌


دیداری تایبه‌ت/  له‌گه‌ڵ هه‌ڤاڵ شێخ شه‌ماڵ، به‌رپرسی به‌شی په‌یوه‌ندییه‌كانی كوردستانی، یه‌كێتی نیشتیمانی كوردستان له‌ده&z...


  هۆگر شاڵی: كارەبای نیشتمانی زیاد دەكات
  سەرۆك كۆمار: پێكهێنانی حكومەتی زۆرینە بەدوور دەزانم
                                           

بۆچی زۆربه‌ی هاووڵاتییان متمانه‌یان به‌ قوباد تاڵه‌بانی به‌خشی؟

كۆمسیۆنی باڵای سه‌ربه‌خۆی ھه‌ڵبژاردن و راپرسی ھه‌رێم ئه‌نجامی كۆتایی ھه‌ڵبژاردنی 30 ی ئه‌یلول راگه‌یاندو به‌پێی ئ...


  دوای ریفراندۆم پارتی په‌یوه‌ندی نهێنی له‌گه‌ڵ به‌غدا دروستكرد
  ئه‌نوه‌ر خواجه‌: پیاوێك له‌ نێوان شۆڕش و دیكتاتۆریدا


کاریکاتێر