Bextenîz Xezenca tenduristiyê ye
kurdistani 10:27 AM - 2017-09-11Bextenîz Xezenca tenduristiyê ye
Di bextenîzê de gelek babet ji vîtemîn (K),(A) û Folîk hene û wek girîngtirîn keskayê ji bo paqijkirina Gurçîleyan tê hesbandinj ji ber vîtemîna J têde zore .
Her weha jî rola bextenîzê di cankirina rûya mirov de girînge û pir kes ji bo zeîfbûnê bikar tînin ji ber ku ava wê dêle ku tu xwerinê kêmbike,te ku rola wê di tenduristiya çav û û didan û qij de jî geleke.
Bextenîz wek keskayiyek bi têji Hesin û Megnîzyom û Kelsiyum û Fosfor tên naskirin.
PUKmedia
Her weha jî rola bextenîzê di cankirina rûya mirov de girînge û pir kes ji bo zeîfbûnê bikar tînin ji ber ku ava wê dêle ku tu xwerinê kêmbike,te ku rola wê di tenduristiya çav û û didan û qij de jî geleke.
Bextenîz wek keskayiyek bi têji Hesin û Megnîzyom û Kelsiyum û Fosfor tên naskirin.
PUKmedia
hewal ziyatr
-
Serok Bafil beşdarî merasîma cenazeyê rêheval Elî Şemar dibe
07:47 PM - 2024-04-23 -
Serfermandarê hêzên Alman serdana aramgeha Serok Mam Celal kir
12:49 PM - 2024-04-23 -
Silêmanî… Merasîma xelata zêrîn a Bile birêve diçe
10:45 AM - 2024-04-23 -
Serokomarê Tirkiyê Recep Tayyip Erdogan serdana Hewlêrê dike
10:48 PM - 2024-04-22
zêdetir tamaşe bike
Kurdistan 09:45 AM - 2024-04-24 50 Sal bi ser bombebarankirina Qeledizê û Zanîngeha Silêmanî re derbas bû
Merasîma xelata zêrîn a Bile birêve diçe
05:11 PM - 2024-04-23
PUKMEDIA hin nîqaşên di navbera Sûdanî û Blinken de diweşîne
04:52 PM - 2024-04-23
Qubad Talebanî daxwaza rakirina qedexeya ser firokexaneyê kir
12:14 PM - 2024-04-23
Xelata Bile Zêrîn ên sala 2024’an dê bên dayîn
10:09 AM - 2024-04-23
zortrin xwendraw
-
Qubad Talebanî daxwaza rakirina qedexeya ser firokexaneyê kir
Kurdistan 12:14 PM - 2024-04-23 -
Merasîma xelata zêrîn a Bile birêve diçe
Kurdistan 05:11 PM - 2024-04-23 -
Xelata Bile Zêrîn ên sala 2024’an dê bên dayîn
Kurdistan 10:09 AM - 2024-04-23 -
Silêmanî… Merasîma xelata zêrîn a Bile birêve diçe
Kurdistan 10:45 AM - 2024-04-23 -
Serfermandarê hêzên Alman serdana aramgeha Serok Mam Celal kir
Kurdistan 12:49 PM - 2024-04-23 -
PUKMEDIA hin nîqaşên di navbera Sûdanî û Blinken de diweşîne
Kurdistan 04:52 PM - 2024-04-23 -
Serok Bafil beşdarî merasîma cenazeyê rêheval Elî Şemar dibe
Kurdistan 07:47 PM - 2024-04-23 -
50 Sal bi ser bombebarankirina Qeledizê û Zanîngeha Silêmanî re derbas bû
Kurdistan 09:45 AM - 2024-04-24