چهند رێنماییهك بۆ بههێزكردنی بهرگری منداڵهكهت
هەمەرەنگ 02:43 PM - 2018-04-10.
بهوهۆیهی لهوهرزی زستاندا بههۆی سهرماو گۆڕانی كهشوههواوه منداڵان زیاتر توشی كۆكهو ههڵامهت و لهرزو تا دهبن، پێویسته دایكان و باوكان بهوریاییهوه مامهڵهیان لهگهڵ بكهن و ئاگاداریان بن و بهچهند رێنماییهك كه بۆیان دیاریكراوه بهرگری منداڵهكهیان بهرامبهر نهخۆشییه وهرزییهكان زیادبكهن.
له سایتی سیدتی بابهتێك بڵاوكراوهتهوه، تێیدا د.سهمیحه خهلیل پزیشكی تایبهتی منداڵان چهند رێنماییهكی بۆ ئهو مهبهسته بڵاوكردووهتهوه.
رێنماییهكان:
* رۆژانه بهردهوام ههواگۆڕكێ له ماڵهكهتدا بكه، كاتێك ههتاوه دهرگاو پهنجهره بكهرهوه با ههوای پاك بێته ژوورهوه.
* منداڵان پێویسته خواردنی تهندروستیان پێبدرێت، بڕی پێویست ڤیتامین و كاربۆهیدرات و چهوری و پرۆتینی تێدا بێت.
* هاتوچۆنهكردن لهگهڵ كهسوكارو هاوڕێ نهخۆشهكانیدا بۆ ئهوهی نهخۆشییهكهی بۆ نهگوازرێتهوه.
* زوو زوو شتنی دهستی منداڵهكه.
* به شتێك یاری نهكات پهموو پهڕی تێدابێت بۆئهوهی توشی ههستیاری نهكات.
* لهناو ماڵهوهتاندا جگهره مهخۆن.
* پێدانی شهربهتی سروشتی.
* ئهگهر منداڵهكهت ساوایه شیرپێدانی سروشتی تهندروستتره.
PUKmedia لانه كاشان
هەواڵی زیاتر
-
وتهبێژی كۆمسیۆن: بنكهی دهنگدان بۆ نهخۆش وزیندانیان دهكهینهوه
01:36 PM - 2024-04-25 -
وەسفییە... ماندوویەکی رووخۆش
12:25 PM - 2024-04-25 -
نوسینگەی مەکتەبی سیاسی لەبەغدا کرایەوە
08:08 PM - 2024-04-24 -
شاڵاو کۆسرەت رەسوڵ: یەکێتی ئامادەیە بۆ هەڵبژاردن
07:39 PM - 2024-04-24
ئەمانەش ببینە
کوردستان 10:33 AM - 2024-04-25 راپۆرتێكی دیكهی نێودهوڵهتی لهسهر خراپی ئازادی لهههرێم بڵاودهكرێتهوه
لە هەولێر و بەغدا زۆرترین پێشێلکاری بەرامبەر رۆژنامەنووسان ئەنجامدراوە
05:13 PM - 2024-04-24
پەیامی یەکێتی دەگەیەنرێتە بەرەی تورکمانی
05:01 PM - 2024-04-24
ئهمریكا: ئازادی رۆژنامهنوسی و مافی مرۆڤ لهههرێم خراپتر بووه
12:30 PM - 2024-04-24
وەفدێکی حکومیی عیراق بەشداری ساڵیادی بۆردومانی قەڵادزێ دەکات
10:14 AM - 2024-04-24
زۆرترین خوێنراو
-
ئاسایشی ههولێر گهنجێك دهكوژێت و بنهماڵهكهی داوای روونكردنهوه دهكهن
کوردستان 06:05 PM - 2024-04-24 -
پرسەنامەی قوباد تاڵەبانی بۆ خانەوادەی شەیدا سەید شۆڕش
پرسەنامە 05:37 PM - 2024-04-24 -
لە هەولێر و بەغدا زۆرترین پێشێلکاری بەرامبەر رۆژنامەنووسان ئەنجامدراوە
کوردستان 05:13 PM - 2024-04-24 -
سوپاسنامەیەک لە بنەماڵەی عەلی شامار و وەسفیە بەنی وەیس-ەوە
ی ن ک 05:11 PM - 2024-04-24 -
پەیامی یەکێتی دەگەیەنرێتە بەرەی تورکمانی
کوردستان 05:01 PM - 2024-04-24 -
سەرۆكکۆمار: کردنەوەی بارەگای مەکتەبی سیاسی یەکێتی لە بەغدا گرنگە
عیراق 04:46 PM - 2024-04-24 -
شاڵاو کۆسرەت رەسوڵ پێشوازی لە تیمی یەکێتی لە وەزارەتی تەندروستی دەکات
ی ن ک 02:22 PM - 2024-04-24 -
قوباد تاڵەبانی: هەر رۆژەی بیرخەرەوەی تاوانێکە
کوردستان 01:47 PM - 2024-04-24